(月子期間有點忙碌,照片沒辦法拍非常完美,請見諒 )
記得第一胎時,因為完全沒做功課,所以就直接選擇了跟月子中心配合的月子餐,
後來越吃越不滿意。所以這次在懷孕過程,就先試吃了好幾間月子餐,好讓自己在醫院那段期間,
可以好好吃到自己喜愛的餐點(住院三天+月子中心四天)。
懷孕期間,有去婦幼展試吃的、有到店裡試吃的、也有道府試吃的。
直到後來接到大葉漢品業務跟我聯繫,才知道還有這種可以自己加熱,每天一送的月子餐。
雖然我住的月子中心不太適合自己加熱,但因為被大葉的可愛包裝吸引,於是便點頭答應試吃看看~
(試吃時間是安排在我返家坐月子的其中一天,是叫一日的量來試吃。)
*只要是懷孕的媽咪,都可以跟大葉漢品申請試吃喲~ 試吃是一餐七件組的量
其實老實說,最先開始是被他們竟然有這麼豐富的海鮮所吸引,但後來了解後才知道,這是要一日三送或二送,
雙北地區的才有的菜色,殘念~~~~~
大葉漢品他們的冷藏配送可以服務到全台的媽咪們,每日一箱,三餐一次送達,收到後可以冷藏24小時,
讓坐月子超級忙碌的媽咪們,可以自己調配自己想要吃飯的時間,真的滿方便的。畢竟坐月子真的很忙啊~~~
要擠奶、要餵奶、要洗瓶瓶罐罐、抓到時間還要快點睡覺休息才行。
至於吸引到我的北極熊包裝餐盒,是他們獨家開發的天然紙漿碗,內膜使用特殊材質,耐熱可至180度。
不是仿間那種PP材質塑膠碗,無塑化劑、耐熱無毒才能更安心。
而且為了讓媽咪們不吃膩,使用了多元豐富的食材,並以中西式料理方式呈現,讓月子餐不再只是麻油酒、內臟類。
每日餐點內容有早餐、午餐+午點、晚餐+夜點、含茶飲共22件餐點。只要簡單用電鍋或微波爐加熱就可以食用,很方便~
而且重點是,他們每天還會多提供一份完整餐點的「親子餐」,可以讓老公、大寶、或其他家人一起享用,
真的是很貼心的做法。
大葉漢品餐點內容:
1. 主食:米飯搭配多種全榖根莖類主食,提高膳食纖維補充
2. 主菜:不同肉類提供多種蛋白質來源,攝取完整必須的胺基酸。常以肉品海鮮搭配
3. 湯品:湯底均以新鮮蔬果、豬龍骨、老母雞燉煮6小時以上
4. 時蔬:嚴選當季多元蔬食搭配,豐富維生素礦物質補充
5. 甜品:多種穀物或甜湯搭配,低糖適口,清爽舒心
6. 漢方菁萃茶飲
固本補氣茶(養肝茶):餐前餐後皆可飲用,可補鈣強身,建議早上飲用效果更佳
元氣安神飲:安神放鬆舒緩心情,建議晚上飲用效果更佳
媽咪茶:每日漸進補充水份,滿足哺乳媽咪的需求(孕期不適合飲用)
窈窕仙楂茶:去油解膩,補充元氣,建議中午飲用效果更佳(孕期不適合飲用)
#包裹箱子外包裝,超可愛!看了就心情好~(坐月子期間心情好超級重要的 )
#一天會收到的22個餐點
#還貼心附上一組小麥餐具(內含湯匙、筷子、叉子、小刀)
一次收到這滿滿一箱真的很驚人!!
不過幸好他們的包裝&封口非常完美,才不用擔心餐點有任何被破壞的疑慮。
每日餐點內容:
早餐 --> 健康粥品(主食+煲湯)、主菜、時蔬、蛋品、漢方菁萃茶飲x2
午餐+午點 --> 主食、主菜x2、湯品、時蔬、甜品、漢方菁萃茶飲
午餐+晚點 --> 主食、主菜x2、湯品x2、時蔬、漢方菁萃茶飲、親子餐
#每一餐使用不同顏色字體框區別,很好辨識~
包裝箱裡,有附上加熱方式~
請依紙碗封膜標示依序用餐,加熱方式參考如下(請利用隨餐附送小刀開封)
@微波加熱(適用家庭用微波爐,功率800w):
請以小刀將易撕膜割開一個缺口後,參考以下建議方式加熱。
- 主菜-微波3分鐘
- 主食-微波3分鐘
- 時蔬-微波3分鐘
- 湯品-微波5分鐘
- 早餐粥品-將「早餐/煲湯」倒入「早餐/主食」,均勻攪拌後放入微波爐加熱5分鐘,即可食用
- 漢方菁萃茶飲-打開包裝倒入可微波容器後,微波加熱約60秒
@電鍋加熱:
請以小刀將易撕膜割開一個缺口後,於電鍋外鍋底部放入適當水量,按下開關開始加熱,
加熱開關跳起後繼續悶5-10分鐘可食用。
@甜品加熱:沖泡類-請加入熱水沖泡攪拌均勻,靜置5-8分鐘可食用
甜湯類-放入微波爐,加熱3分鐘即可食用
糕點類-於食用前拆開包裝放置20-30分鐘,回復室溫狀態即可食用
用餐具裡面附的小刀將易撕膜割開一個缺口,就可以送進微波爐囉~
(上面的膜不用掀開,我只是想試試看,結果封很緊,真的不用擔心灑出來。)
因為我家的微波爐是無轉盤式的,所以就一次通通給它放進去,加熱久一點就好~
但還是建議依照指示加熱,尤其是湯水類,一起加熱比較不容易加熱完全喔!
#早餐
黑豆瘦肉粥、蘆筍炒肉絲、明太子烘蛋、季節時蔬(油菜)、養肝茶、泌乳茶。
(茶類我都沒有當餐一起熱,因為吃太飽熱一熱怕喝不下。)
#右下的雞湯要記得先拌入粥裡面再加熱(我加熱後才想起)
早餐的粥品,以雞湯拌入粥品後再加熱,清淡的粥品、微微雞湯味,
很適合早餐吃,不僅營養健康都很足夠,對身體也負擔少。
早餐除了粥品,當然也要補充蔬菜跟優質蛋白質(蛋&肉)。
#午餐
山藥紅棗炊飯、川芎當歸滷牛筋、芹菜炒曼波、季節時蔬(豆苗)、牛蒡燉雞湯、五行芝麻糊、姚條仙楂茶
不得不說這個滷牛筋超級好吃!
不僅牛津入口即化,滷汁濃郁滿膠質,超級下飯的!
點心五行芝麻糊,其實可以用他們的紙碗沖泡就行,我自己則是改用馬克杯,
喝起來比較方便~ 休息完的午後、或擠完奶後,很適合泡這杯暖暖芝麻糊,健康又有飽足感,
而且還有濃濃的芝麻香味,好喝~
#晚餐
洋蔥紅麴雜糧飯、歸耆燉雞腿、蔥燒帆立貝燴金瓜、季節時蘇(過貓)、金針蟲草鱸魚湯、杜仲腰子湯、安神飲
以上就是這一整天的菜色。
我覺得他們除了青菜類有多變化之外,湯品都很輕甜入味。而且每一道菜配料都很豐富、有變化,
真的完全是中西合併運用,不單調古板。有五星資深主廚團隊跟中醫師與營養師調配之下,果然很不一樣。
#月嫂煮的餐點
其實在吃這個餐的之前幾天,我已經在吃月嫂煮的月子餐,
原本還擔心制式月子餐的餐點口味已經無法滿足我的味蕾,沒想到不會耶!
就算已經吃了好幾天一般伙食,再來吃大葉漢品還是覺得好吃!
能滿足我這挑食的嘴巴真的不容易呀~~~~~
(我還很認真的跟我月嫂講了這件事情~ 哈!)
#一份完整親子餐
親子餐這個idea真的很棒,因為有時候夫妻為了照顧寶寶,又或者家裡有大寶的媽麻
真的會沒時間準備晚餐(下班下課後),這盒菜色齊全的親子餐完全解決了這個困擾~
至於一天有三包的茶飲部分,我是抽空才喝,因為它保存期限較長,
只要做好冷藏都沒問題~ 喝的時候拿一個隔熱碗倒入熱水隔水加熱就可以,非常方便~
他們的茶飲稱不上濃郁,但該有的滋味都有,不該有的也都沒有(怕亂添加),
熱熱的,好喝~
以上是大葉漢品月子餐試吃體驗,我個人覺得,真的很不錯,
滿值得推薦給大家的~
不過有一點要特別注意,就是記得家裡冰箱要清空一點,不然一天22盒來,
再加上可能前一天沒吃完剩下的,真的會冰不下噢!
他們近期有台北婦幼展優惠,全台都同享優惠,詳情請洽客服。
大葉漢品月子餐官網:http://www.dayehcare.com.tw/service/
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